ものすごい肩こりでめっちゃゴリゴリで、このまま凝り固まったらどうしよう？！と
先月から近所のボディケアマッサージのお店へ通いはじめました。
そんなに痛みとか肩こりの自覚がないのだけど、今週は辛かったので昨日また行ってきました。
前回はとりあえず20分のコースを受けたのですが、昨日はメニューも追加して45分。
乳突筋という首の前側のほうもゴリゴリでビックリ！( ﾟДﾟ)
肩こりの自覚がなかった分、かなり凝り固まっているみたい。。。
ほんとは2週間おきぐらいに通うのがいいとのことだけど、せめて月一くらいは通いたいです。
担当して下さるお姉さんは整体師の資格も持っているので安心してお任せできます。
50歳過ぎたし、身体のケアにも気を付けていつまでも健康でいたいです！
インスタ/インテリアアカウント始めました。（@t_cheeeee）
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